רכישת קורס הכנה ללידה

לרכישת קורס הכנה ללידה

נגן וידאו

שבעת הפרקים הראשונים בקורס עוסקים במהלך ההריון והכנה ללידה. תזונה, כושר וסקס בהריון וכמובן הכנה מקיפה ללידה. מלידות בית ועד לידות קיסריות. תפגשו פה את סיפורי הלידה של שירלי ומה עזר לה לייצר חוויה מתקנת בלידה השניה (וללדת תינוקת במשקל 4240 ללא תפרים!) יחד נצא גם לסיור בבית יולדות וסיור במלונית. ונשוחח עם שלל מומחים- גניקולוג מומחה, פיזיו רצפת האגן, דולה, מיילדת, תזונאית, יועצות הנקה ועוד שיעשו סדר אבל בעיקר יתנו לכן ולכם מלא כוח. 

תקבלו גם פרק על קניות לפני ואחרי לידה, מה בדיוק צריך לקנות ומה תכלס שטויות. ובנוסף תקבלו פרק בונוס! מהקורס הכנה לאחרי לידה בו תקבלו ים טיפים להתמודדות עם הימים שאחרי הלידה, כשמגיעים הביתה עם הניבורן, האוצר החי שלכם.

כל המידע החשוב והמרגש הזה נמצא כאן בשמונת הפרקים של החלק הראשון של הקורס. 

כל הפרקים בקורס

מזל טוב! יוצאים לדרך. ד״ר רן נגר מומחה לגינקולוגיה ואולטראסאונד עושה לנו סדר במהלך ההריון. מה הן הבדיקות החשובות ומה קורה בין לבין כשהבטן תופחת וגם הדאגות. 

התמודדות עם תופעות לוואי, תזונה מאוזנת, כושר, סקס והשאלה – מתי מספרים?! וגם מה אסור לגבר לומר לאישה ההורמונלית. הכל בפרק הזה. 

כאן מתחילה ההכנה ללידה, המחשבה על איפה ועם מי נכון לך ללדת. איך לידה נתפסת בעיניכם? ומה יעזור לכם להרגיש בטוחים? שיח מרתק על מדיקליזציה. וגם טיפים סופר פרקטיים מפיזיותרפיסטית רצפת האגן לאיך להימנע מקרעים ותפרים. 

בפרק הזה תמצאו את המדריך עשה ואל תעשה לגבר בחדר לידה! נשוחח גם עם דולה ונבין מה התפקיד שלה ונבחן מה צריך להביא איתנו בתיק. יש פה טיפים ללידה קיסרית, איך אפשר להפוך גם אותה לחווית לידה טובה. ומידע על שימור דם טבורי. וסיור במלונית. הכל בפרק הזה. 

בפרק הזה הצצה לאיך נראה בית יולדות ואיך נראה חדר לידה? ומה זה בעצם חדר לידה טבעי? והאם אפשר ללדת במים? או לקבל גז צחוק? אנשי המקצוע המנוסים לוקחים אותנו לסיבוב בשטח. 

נדבר על הנקה כבר בחדר לידה ונבין מה זה ״קולוסטרום״ (הנוזל הדביק הזה שיש בהתחלה), מתי נכנס החלב ואיך אפשר להימנע מגודש? איך לזהות סממני רעב של הבייבי ואיך להתכונן גם נפשית ולא רק פיזית וטכנית לדבר המרוקן והממלא הזה – הנקה. ומה התפקיד של הגבר בכל סיפור הזה?

בפרק הזה אני לוקחת אתכם לסניף הדגל של מוצצים ועושה לכם שם סדר מה ההבדל בין עריסה, לול ומיטה. מה חשוב לדעת כשבוחרים עגלה. מה היתרון בלקנות סלקל ולא כסא ביטחות מגיל אפס. עם מה אפשר לחכות ומה בכלל לא צריך (מחמם מגבונים בייוש). המון טיפים ורשימת קניות אחת מסודרת.

מגיעים הביתה עם אוצר חי ועכשיו רק נשאר להיות רגועים ולטפל בייצור הזה שיודע כרגע רק לבכות, לינוק ולישון. בעיקר הראשון. איך מתמודדים? מה עושים?